|
2002-04-30 | Ridsport | Tipsa en kompis
Hitta balansen!

En stor del av ridningen går ut på att få hästen att fördela sin egen och ryttarens gemensamma tyngd lika på fram- och bakdelen. Det första steget för att lyckas uppnå det är att du som ryttare sitter i balans.
Till häst… :: Rid utan stigbyglar :: Att rida när någon longerar hästen är perfekt! All koncentration på att gunga med i hästens rörelser! :: Rida barbacka är ett smart sätt att kombinera nytta med nöje! :: Trava cavaletti är bra för både din egen och hästens balans!
…och utan! :: Stå på ett ben med armarna utåt sträck och blunda! :: Trappan! Stå med fotbladet på ett trappsteg som om du stod i stigbyglarna, böj knäna och försök hitta balansen! :: Cykla enhjuling å gå på lina!
-
Jessica
|